راه به دست آوردن حضور قلب در نماز

راه به دست آوردن حضور قلب در نماز

برای یافتن حضور قلب در نماز رعایت چند نکته ضروری است :

1- خواندن نماز در اول وقت و حتی المقدور در مساجد و به جماعت .

2- مکان نماز خالی از صداها و اشیایی باشد که موجب جلب توجه است ؛ به همین دلیل نماز خواندن در برابر اشیاء و چیزهایی که ذهن انسان را به خود مشغول می کند ، مکروه است .

3- رفع موانع ؛ مثلا رفع گرسنگی و تشنگی شدید قبل از نماز و …

 

4- انجام مستحبات نماز و آداب مخصوص آن ؛ چه در مقدمات و چه در اصل نماز.

5- آشنایی با معانی نماز و فلسفه افعال و اذکار .

6- پیش از نماز زمینه روحی توجه به معبود را از طریق خواندن دعاهای هنگام وضو ، اذان و اقامه فراهم کنیم .

7- پرهیز از گناه ؛ زیرا گناه قلب انسان را از خدا دور می سازد و از حضور قلب می کاهد .

8- بیرون راندن حب دنیا از دل ؛ زیرا فکر انسان همواره متوجه چیزی است که به آن دلبستگی دارد ، چنان که عاشق در همه حال به یاد معشوق است . پس انسان دوستار دنیا ، همیشه حتی در نماز ، ذهنش متوجه مسائل دنیوی است و آنکه جانش لبریز از عشق خداست در امور دنیوی نیز هیچ گاه فارغ از یاد او نیست .

9- مطالعه پیرامون زندگی اولیاء و احوال آنان در نماز .

10- این کار مانند هر کار دیگر به مراقبت ، تمرین ، استمرار و پیگیری نیاز دارد . با ادامه این کار و پی گیری و تداوم ، آنچنان انسان قدرت نفس پیدا می کند که می تواند به هنگام نماز دریچه های فکر خود را بر غیر معبود کاملا ببندد.

منبع : برگرفته از تفسیر موضوعی قرآن کریم ، علیرضا کمالی ، نشر معارف و 110 پرسش درباره نماز ، مجتبی کلباسی ، نشر ستاد اقامه نماز